Az immunrendszer működéséről hajlamosak vagyunk úgy gondolkodni, mint valami láthatatlan pajzsról, amely vagy jól működik, vagy nem. Valójában egy rendkívül összetett, finoman szabályozott rendszerről van szó, amelyre a mindennapi életmódunk bizony közvetlen hatással van. Az alvás minősége, a stressz szintje, a keringés állapota és még az izomfeszültség is befolyásolja az immunrendszer állapotát. A masszázsfotel persze nem erősíti fel varázsütésre az immunrendszert, de több olyan élettani folyamatot támogat, amelyek hozzájárulhatnak a kiegyensúlyozottabb működéshez.
A stressz csökkentése, mint alapfeltétel
A tartós stressz az egyik legerősebb immunrendszert gyengítő tényező. Amikor a szervezet folyamatos készenléti állapotban van, a kortizolszint tartósan magas maradhat. Rövidtávon ez természetesen hasznos reakció, hosszútávon viszont csökkentheti a szervezet védekezőképességét. A rendszeres masszázs, így a RoyalBliss.hu masszázsfotel használata is segíthet mérsékelni ezt a túlzott stresszválaszt.
Az izmok ellazítása és a paraszimpatikus idegrendszer aktiválása csökkenti a feszültség szintjét. Szakmai tapasztalat, hogy azoknál, akik napi szinten iktatnak be relaxációs időszakot, ritkábbak a stresszhez köthető visszatérő panaszok, például a gyakori megfázások. Nem arról van szó, hogy a masszázs önmagában megakadályoz egy fertőzést, hanem arról, hogy a szervezet kevésbé merül ki, így védekezni is jobban tud majd.
A keringés és a nyirokrendszer támogatása
Az immunrendszer egyik kevésbé ismert, de kulcsfontosságú része a nyirokrendszer. Ez felel többek között a kórokozók és a sejtek közötti hulladékanyagok elszállításáért. A nyirokkeringés azonban nem rendelkezik saját pumpával, mint a szív a vérkeringésnél, mozgás és izomösszehúzódás segíti.
A masszázsfotelben alkalmazott légpárnás kompresszió és ritmikus nyomás elősegítheti a folyadékok áramlását a végtagokban. Ez különösen azok számára lehet hasznos, akik sokat ülnek, keveset mozognak, vagy hajlamosak a lábdagadásra. Természetesen a mozgást nem helyettesíti a masszázsfotelben történő ücsörgés, de hatékonyan kiegészítheti. Gyakran látni, hogy az ülőmunkát végzők esetében a rendszeres masszázs csökkenti a nehéz láb-érzést és javítja az általános közérzetet, ami a szervezet terhelhetőségére is hatással van.
Az alvásminőség javítása
Az immunrendszer megfelelő működéséhez elengedhetetlen a pihentető alvás. Alvás közben zajlanak azok a regenerációs folyamatok, amelyek során a szervezet úgymond karbantartja magát. Ha az alvás felszínes vagy megszakított, a védekezőképesség is gyengülhet.
A masszázsfotel esti használata segíthet az elalvás előtti ellazulásban. A csökkent izomfeszültség, a lassabb légzés és a nyugodtabb idegrendszeri állapot kedvez a mélyebb alvásnak. Több felhasználó is arról számol be, hogy a rendszeres esti masszázs után ritkábban ébred fel éjszaka, és kipihentebben kel. Ez közvetetten, de jelentősen befolyásolja az immunrendszer működését. A masszázsfotel rendszeres használatától tehát nem csak jobb lehet az alvásminőségünk, de az immunrendszerünk is erősebb lehet általa.
